Esse é um audio terapêutico para facilitar a liberação de peso e ativar a sua autoconfiança. Independentemente de qual peso você está hoje na balança, esse audio irá atuar principalmente na causa raiz que já te levou a acumular mais peso para tentar se sentir emocionalmente segura. 
A ideia aqui é você ir liberando as prisões emocional que te levam a descontar a sua frustração na comida ou compensar exageradamente com exercícios ou mesmo se restringindo muito.
Melhorando a sua relação com a comida, com o espelho e com estar confortável no seu corpo principalmente.